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[無圖菜譜] 素三鮮的做法 [9P]

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發表於 2013-4-6 21:34:26 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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香菇、黑木耳、黃花菜分別用冷水泡發。香菇發好後,根據大小用斜刀片成二塊或三塊(香菇切斜刀更方便入味。)# O) N  a& e6 y2 g. l+ q# i
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茭白二根,切成菱形片(切菱形片是為了美觀,隨便切成薄片也可以)) v. }7 `0 \5 w" \4 M
  
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黃花菜泡發,期間多換幾次水,浸泡的水基本沒有黃色時,取出剪去根部,捏幹水份。黑木耳剪去根部,撕成小朵
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油面筋準備好,每個事先用手捏碎(這次很巧,買了小面筋,不用每個捏成幾塊了), o" n' E* z0 x' I' n4 }
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- Q$ v, v; ~+ H! F坐鍋熱油,放香菇、茭白、黃花菜炒至茭白軟放面筋,用鏟子壓一下面筋,繼續炒
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4 W# i5 `$ i2 \放黑木耳翻炒,倒入紅燒汁,炒均勻,放小碗里半碗水,大火燒開轉小火,蓋一下鍋蓋6 Q/ l! A: U* d: j, k3 S* w  w
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取一小碗,倒入少許生粉、李錦記財神蠔油和冷水,攪拌均勻3分鐘後轉大火,倒入勾芡的水,翻炒均勻,關火出鍋$ d9 {- [" E. K2 U8 y3 `6 _$ Q4 o/ x/ ^
  
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1、紅燒汁里面已有糖、鹽、醬油等,而且偏甜,用來做這個菜,味道甜咪咪的,很有無錫風味。6 ~7 C9 O& ]4 N
2、用蠔油和生粉勾一下芡,是為了讓醬油汁包住食材,這步一定不要少,沒有蠔油,光用生粉也可以。
* v& q. S& G* c% Y$ ~/ z素三鮮,是道甜口的菜,紅燒汁有些甜,味又醇,做這個不用另加其他佐料,最合適不過。起鍋時又用生粉和蠔油勾了個薄芡,讓美味都鎖在菜里。
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