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[其他肉類] 麻辣香锅[1P] [複製鏈接]


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6 t. R8 @% T: H+ O

' n8 M3 I  q$ E' t, D: p/ h  C7 C% v7 x1 c% d3 J2 j
材料:
8 f3 X6 t3 Y* Z! j9 E  ]) M/ C0 \; A5 D& X* y* f( A3 W

1 G- {' ?( w* R8 v主料:  M; s% J' ^: `0 T
平菇,金针菇,藕,腐竹,蟹柳,五花肉,虾仁,鱿鱼卷,香肠,黑木耳,油菜、菠菜、白菜、洋葱。
) ~9 v  a$ t7 r) k辅料:  Y. q- ~8 G# E4 ~/ G4 M
八角、花椒粉、葱、姜、蒜、青椒、红辣椒、干辣椒、香菜、豆瓣酱、花生、白芝麻、孜然、辣椒油、盐、糖。# |% ~/ e& A6 q
0 A; C) F, u6 K7 E# H3 l; C
制作步骤:6 \0 Z. i& ^+ b
- P# E% I- o! O, C) g$ L
* z  Y' V; F4 h6 \- H8 E4 @& j
1、木耳、腐竹事先用清水泡发,木耳清洗干净后去掉根蒂,撕成小块、腐竹切小段。
2 v7 c4 u2 T! M5 C# [2、其他各种蔬菜清洗干净,该去皮的去皮,再改刀成块状或片状。
' S: x6 o5 ]) l, P0 z3、五花肉切片、葱姜切片、切丝备用,香肠切片,蟹柳切段。
* S, I; ~, i$ R% I+ z5 v) s4、洋葱切丝、青椒切片、红辣椒和干辣椒切碎、豆瓣酱剁碎,香菜洗净切段。! }( _% r7 f" r
5、烧开一锅水,水中放一小勺盐,分别将各种蔬菜入锅焯熟,捞出后控干水分,将虾仁和鱿鱼片也一起焯熟。
+ C; [- W8 h# F# |+ T% q6、锅中放两勺油(和平时炒菜差不多就好),油烧热后,将剁碎的豆瓣酱下锅煸炒,炒出红油。
; j( D. `4 }* w- r" ]7、放红辣椒和干辣椒(辣椒的量随自己喜好),放入五花肉炒熟。
0 ^- W; I( z- u; _0 p; R% G8、加入葱姜蒜、洋葱、青椒片煸炒。  ]9 J2 |$ q" p
9、加入蟹柳、香肠和焯熟的鱿鱼卷和虾仁煸炒。- k' U+ C+ E  W$ G
10、最后放入焯熟的各种蔬菜。; R8 G. j8 \$ D7 v5 {3 _  J
11、随个人口味加入半小勺盐、1小勺糖、1小勺辣椒油和少许花椒粉。  [: G; R/ I, X2 P8 f( J
12、最后撒入烤熟的花生和白芝麻,撒些孜然即可出锅。
* J* j3 t' }2 o0 U# O+ v! m# {13、在香锅上撒些香菜段即可。) D" H6 G. t" P3 B" A; I6 L$ Z

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回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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