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發表於 2018-4-6 12:13:25 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[牛] 凉拌牛肉[16P] [複製鏈接]

凉拌牛肉[16P]& X0 }0 ?1 \! Y; G6 n5 d+ B! A
凉拌牛肉(春节必做!)
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" ~2 A) \) A) w. P6 K  Y4 X7 F: U8 K; a! R( d6 j) O( j* k8 O
凉拌牛肉,完全没有牛肉的腥膻味,只有肉香味道香。最适合春节一次煮多点牛肉,分装好放冰箱,随用随取,快速做出受欢迎的大菜,减少主妇临时工作量,最重要的大家爱吃,能得到许多表扬。' ^: _) Y7 q9 r0 _7 l0 b

+ _8 M# `9 l8 F. U1 Z8 s( M5 \8 ~ 方子煮牛肉是2.3斤,凉拌用量是1斤。大家按自己的牛肉量增减材料。7 Q) |$ I" B. r# G  ?
用料  
牛键子肉2.3斤
煮牛肉材料:
水量超过牛肉2个手指节
花椒粒3小匙
八角2颗
香叶4片
草果(可用1小匙茴香或2小块陈皮代替)1个
桂皮2小段
姜片8片
以下是凉拌配料:对应1斤牛肉的量
1小块
蒜头4瓣
小葱1根
香菜(没有可不加)2根
以下是料汁碗材料:
生抽3汤匙
蚝油1汤匙
胡椒粉0.5小匙
鸡粉1小匙
香油(芝麻油)1汤匙
香醋(可用陈醋代替)0.5汤匙
另拌入牛肉:
油泼辣子(可用老干妈系列产品代替)3汤匙
% M  }' }2 E4 K! v/ B7 d* d, i
凉拌牛肉(春节必做!)的做法  
  • 准备好煮牛肉的香料。花椒3汤匙,八角2颗,香叶4片,草果1颗,桂皮2小段,姜8片。
    ' v1 V9 V4 V! `' M' M& l$ e) x
  • 牛肉放压力锅,放自来水进去,水量要超过牛肉2个手指段左右。7 @) \- @; s8 e
    6 I8 T6 }: `. x
    这个牛肉可以一次买多点一起煮,煮好放凉,分成几个小块,保鲜袋分装好放冷冻室,要用时提前拿出一份室温解冻。做冷拌牛肉就很方便了。

    / z6 |0 l2 `4 c; W
  • 把煮牛肉香料倒入压力锅中。
    ' d$ l% d# o' T0 X9 h. t  y7 u[img][/img]
  • 盖好锅盖,大火上气后调成中火,煮25分钟,关火。不开盖,泡1个小时再拿出牛肉沥干水晾凉。
    . P! x; `' F: i  I' ?1 x- S. s" N
    0 y* M2 o" m# u0 `" K0 M$ i 煲牛肉的水不要倒掉哦,过滤掉香料,就是牛肉高汤了,我在方子最后步骤用这个汤煮了面条,非常美味的😍。
    2 Q8 e: g" J9 W' I' H$ Z9 u: T- r' }
    用普通锅的话,大火上气后转中火煮1个小时,中间可以开盖检查水量,水少的话可以加热水,热水,热水哦。加冷水会延长煮肉时间,影响口感。- u) A- E  I3 T% z
    ; x" I: F% G+ w$ V4 o' X5 q/ ?
    煮1个小时后关火,不开盖泡1个小时。

    ! O9 j" n9 Z, G" \) }+ X- r
  • 泡好拿出牛肉,放滴水篮沥干水,晾凉。
    6 o5 M2 I$ b" p- w9 B! q% f  e
    3 }9 m) ~. k1 P( d& {5 a& a 记得留起煮牛肉的水做高汤煮面条粉条做早餐哦。
    9 q  ?7 y# L) q
  • 按家庭人口切块分份。
    ! ]: v$ L! I& \& E: a$ Y6 g8 C' v% R' L( s
    现在放寒假,我家5人,我分2份,一份暂时吃不上保鲜袋装好扔冷冻室。还有一份准备第二晚上吃,盘子装好放冷藏室。
    1 C$ J' @7 z6 G0 B% f5 F& M; O; V7 T' A4 P
    春节我是一次买5斤牛肉,一次煮好,切5份,随吃随用,来不及提前解冻锅里煮热水放进去蒸8分钟,蒸好再切,蒸出的肉汁放料汁碗一起拌进牛肉,不影响口感,又能随时吃上,实在太棒了。

    ' }$ o7 x; B% p; }6 o0 S[img][/img]
  • 第二天晚上,切好姜碎和蒜蓉,小葱,香菜。
    9 s% v* H0 t( L! X 切好牛肉,放上小葱和香菜,准备凉拌了。

    ! |& T" v- _; L5 Z, U( C$ S4 E8 V
  • 调好料汁碗:3汤匙生抽,1汤匙蚝油,1汤匙香油(芝麻油),0.5汤匙香醋,1小匙鸡粉,0.5小匙胡椒粉。
    * z4 T. J# W0 ^" J' R- Y' z/ s
  • 锅里放适量食用油,倒进姜碎,蒜蓉。爆香。
    / \5 m1 W4 {( H# D
  • 倒进料汁碗所有材料。搅拌均匀,煮滚。关火。
    . Z: L9 N4 J) X5 P6 n* ^8 s* H' X0 I: ?4 |# s/ O3 \
    生抽蚝油够咸度,不用再加盐了。

    . _  g3 H0 W9 ?$ l4 X+ w% c4 m
  • 倒进牛肉碗里。搅拌均匀。
    + y5 X* |# L/ M# y+ Q8 q# q
  • 再加入3汤匙油泼辣子,搅拌均匀。没有油泼辣子的,可用老干妈系列产品代替,那个老干妈香脆油辣椒口感最接近。" T- E' F! w5 U& u) D2 ~$ S
    7 V$ K. n7 d1 W* `
    图中的铁匙有点小,我是加了4匙,用汤匙的话是3汤匙。

    8 N  e2 s  d: I- p6 l2 n  N
  • 拌好的牛肉太好吃了,冬天吃同样爽,不冷,因为有油辣子在里面啊,爽。
    5 u5 y( M- i3 @5 S! R: A' W
  • 来来来,尝一块!
    2 a& A  G- F3 {6 f
  • 那个煮牛肉的水,我过滤掉香料后,放了一个西红柿一起煮滚,加入面条,放点盐和鸡粉,快出锅时放点葱花,美味牛肉西红柿面条就吃起来了😍!2 K2 O, ^; @, G0 E1 G( [$ S5 ~: r' l

    & R4 e" c1 M2 q* ], Y# o" ~
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回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

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