羊肉和包菜[5P]

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主料：羊肉和包菜；调料：胡椒粒和大盐；烹制方法：煮2-3小时。SexInSex! Board) v( `- c0 Z  [& R. `) m& Z
7 u) Z2 [# P6 E2 L2 Q想做的正宗又好吃，请严格按照以下方法，请不要拿中国菜的方法去做，也不要怀疑这样可行呢？试想为何这道菜可以被评为国菜？这可不是走后门来的呀！确实如此，国庆当天我做这道菜款待了远道而来的中国客人，受到大家的一致好评。做这道菜时，你可以一次多炖点，多数人认为第二天的味道更好。材料：羊肉1000G（有肥、有瘦、有骨的），包菜1500G，整颗胡椒粒1/2汤勺，大盐1/4汤勺，水400ml。想汤汁有点浓度可用少量的面粉。制作过程：1.将羊肉和包菜清洗干净，羊肉切成大块，包菜切成大片。2.取一大个锅（挪威人将这个锅叫做Fårikal锅），一层包菜，一层肉，再撒上整颗胡椒粒、盐和面粉，就是这样一层层的码上去，最后注入水。3.大火炖开，转小火炖2-3小时，中间无需翻动，至羊肉完全烂了即好。注：时间的长短根据羊肉决定。吃法：按照西餐的吃法每人一份，将滚烫的羊肉炖包菜盛到热的西餐盘内，再配上水煮土豆同吃。切记一定要热吃，而且一定是土豆，不是米饭馍馍。
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