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9 J- r" D4 w9 Y! w2 m
預備食材
* O, {% b8 Q2 v速食麵 1~2包) }# r; y/ Q, ~, y2 ]; {% X( c. B& o
青蔥 2根
+ J" j- m0 r% h2 M% b% i蝦皮 2大匙
, `" I- @) ?; \! L調味料' Z% k* H/ R0 U$ E
鹽 少許4 M" U$ @; @9 |1 w$ V
黑胡椒 適量
7 z' J; o0 d _9 {5 k) D沾醬
3 ]+ l, b2 }9 x. D+ l5 M) ^油膏 1大匙
/ l* S+ }! N+ L8 D" m辣椒醬 1小匙
7 n: s1 N! h, P- x步驟說明
7 H: b: V7 M' K5 I/ t 01
% X5 w) T3 r6 a; {4 \/ O水滾下麵條煮 2分鐘 ♥ 比包裝建議烹煮時間減1分鐘。. n$ T) s8 h: U* i- ^& d
02
6 J# h3 \: Q2 Y" n2 g1 J取出瀝乾剪略小段,拌入切碎的蔥花、蝦皮、鹽、胡椒
, w8 S" C$ U6 X7 V0 C& x5 g 03
' ]3 I) j; }% L; `" [: V) a 熱鍋少油(不沾鍋可免油) ,放入拌好的麵條
7 y% N5 E+ l1 E# l 04( u5 ^: j' o5 Q3 ~
撕一張鋁箔紙 (或烘焙紙) 放上
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壓上平底重物,中火煎2分鐘 ♥ 湯鍋或開水壺都好,加水調整重量,重物底面積越符合餅面積脆皮越多。2 ~" X+ Q0 f$ r- H% l4 |
06
+ Y- c( [7 E( n" }0 a7 P" d3 T; S水平滑出烙好一面之麵餅;炒鍋蓋於盤上倒扣回鍋中 ♥ 壓的夠緊實,可直接翻面。
3 \+ n3 h, w7 p8 ~' {3 q4 u3 c- v 07" A( c" S6 b* R5 p
壓上湯鍋(作法5),2分鐘煎脆另一面
1 o% N# Z* v7 @6 j r+ o# u0 J0 k1 b 08
! u D( L# x9 d7 {1 J/ M6 s取出切塊裝盤。
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, g2 \5 Y$ x4 w& m, ^' ^) Y0 }: q, @; ^
訣竅提示; S0 z& S* X0 Y0 T
♥ 若使用圓底中式炒鍋,須持續用鍋鏟重壓才能讓麵體平貼乾烙。 ♥ 蝦皮可以換成吻仔魚。 8 g/ n- K% r% W e6 d M7 N
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