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[無圖菜譜] 減糖香醇芋頭羊羹 [複製鏈接]

芋泥 200 克+ w# |1 s& T/ V
開水 250 克; a: i0 t$ @, V, n' r( G
寒天 2.5 克
! V5 m8 x5 E, m5 Q4 a  I' B赤藻糖醇 20 克; i# A" p9 _5 s
芋泥:4 x8 S1 y- [: R4 f* T6 X
芋頭 100 克2 _$ G" `" R. ~- Q- x. V4 g) P1 j) o/ x6 [
開水 50 克
' T! Z( y' B/ M) T) t赤藻糖醇 30 克
* n  l& s8 c! R- `  S$ S' a
2 [6 W7 e) C$ E  d! _: e3 O: E$ B( n料理步驟$ P% F, s2 B$ q+ E# v
步驟16 A) \' o# I; O3 M0 [/ e
全部食材只有4樣
+ g" f+ F, s4 _0 _步驟2
8 s, m8 ^2 l$ w/ P先製作芋泥:芋頭先放入電鍋中蒸熟
- p/ r4 }, T$ {" G! r  D$ @步驟3/ z* C9 S& E  d% o% ?
芋頭用叉子可以穿透就是熟了,加入赤藻糖醇後用叉子壓成泥狀,再加入開水攪拌均勻
0 Q9 P/ p3 `- U" b6 x$ V/ F# C步驟4
8 z2 \. L" \% F將寒天及開水一起煮到融化後,用濾網過濾! A6 i) K0 a  z
步驟5/ L4 j' g  \* ]$ F5 G$ E) a
將芋泥及赤藻糖醇加入寒天水後,攪拌均勻後,倒入容器中,放入冰箱冷藏2小時
8 s% ^* B( I+ p. I% r! u+ K步驟62 ~5 B* j. s2 v" c' l
將奶油乳酪加入赤藻糖醇及檸檬後打發,在羊羮上放上芋頭塊,並擠上奶油乳酪即可
+ x  c4 n3 r1 `0 I) D/ U1 n1 v. y
2 G& D* G. t/ O! W+ q( u
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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