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) T9 V! I7 g' J) v' v% ]" ]: S. w买来的带着根须的黑豆苗 
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2.剪去黑豆苗的根须，洗干净，用冷水浸泡10分钟后捞出沥干水 
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. t# B/ s; O1 a. ~% l. r7 I% u3.胡萝卜洗干净切成丝 
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4.起油锅，胡萝卜入锅过油后盛出. B6 o9 L+ P8 E) v
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5.再起油锅，葱姜入锅煸香后黑豆苗入锅炒 
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6.胡萝卜入锅炒 
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7.加盐、味精炒，炒均匀即可出锅装盘& ?" f! M- D# u; ~) L& G3 Y
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發表於 2017-6-11 01:31:17