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[小吃&甜餅] 荠菜肉松腰果[5P]

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發表於 2017-4-29 00:38:44 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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荠菜肉松腰果[5P]
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) \, U: }+ u8 D4 h5 d) D- P烹制方法:/ [2 r1 x7 X* T; E6 Y2 G
主料:荠菜 300g  肉松 10g  豆干 100g  腰果 50g4 _3 g/ G7 Q0 u9 _) {! ]  q
辅料:油 30ml  盐 4g  鲜酱油 25ml  香油 15ml" ]4 s( H8 p( s

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1 荠菜摘洗干净,备好豆干。锅内水开后先下入豆干煮开后捞起,再把荠菜下入加入2克盐再一次烧开后捞起控水。
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. I5 ~0 X' R* O/ [: W& L2 把荠菜和豆干分别切碎后放入碗中加入盐拌匀 ,加入香油拌匀,加入鲜酱油拌匀。$ |4 w6 E+ n6 t" H2 G

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3 备好腰果和肉松,冷锅冷油下入腰果,等油温升高腰果变色后捞起 。: K. I( N/ W; P' g& E+ ~
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- H- g. y4 \& n  ?4  等腰果变凉发脆后压成碎粒,不要太碎,先把荠菜装入碗中再把肉松和腰果加入,拌匀即可享用。

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