- 註冊時間
- 2017-4-17
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:2297 天 連續簽到:4 天
|
牛肉胡萝卜丝[13P]1.+ U/ i! A5 m9 D# |4 q. }
将牛肉洗净,切成丝。
, |: t( X& W5 T# T N9 Y + _! }+ c. C9 g; a q m9 q% ^
2., r# e0 u/ E* P) y1 a2 `
倒入适量料酒,腌制一下。 r& i6 t7 H' U- M; d2 [ x
2 ?: W1 p- L+ Z) O
3.
& f% ~5 G: p. o R姜洗净,切成姜丝。
' a3 f& G' s& Z6 ]
0 a. d- X# [# T) o0 s/ S7 e4.
J2 s6 d# a2 m$ ^& v, H; J0 h胡萝卜洗净,切成丝。9 z6 N* Y( ] x1 z0 t
8 l" ?" y: x, E+ c7 {& K9 R
5.
8 W* r- O+ I+ z9 L+ N# c/ k9 f不粘锅中加入少许植物油,烧热。# e6 x- F0 a. C" t1 [4 N

8 ]% H& {4 Z6 U5 P+ R6.
1 M i3 `7 W' \7 L6 o8 q牛肉放入锅中,翻炒。
8 E; g( R8 e) b* w) ?0 Z4 H4 Y 4 {; C6 W W2 ]1 z
7.( D; ?; k ]. J, t1 N: Z
将牛肉翻炒至变色,即可捞出,待用。
3 k: { v/ o/ e% ?* U8 t6 y2 L
* @0 V/ L7 ^: L' ]8 h8.2 j5 q, |( T' F. Y& j$ s
锅中留底油,放入姜丝爆香。
* B# ~# [5 r+ ^1 C4 H% U
+ y1 ~3 l" S( S3 P9 E9.
# c |) ]3 R# R2 n- L. H' t放入锅中,翻炒。
8 q' q# @) i; T$ B7 a0 }2 H
6 C$ n3 @" Q9 j; u6 ~0 x) n$ |10.
( y/ U O) c S1 ^' u加入一点点清水,炒至胡萝卜变软断生。
8 W4 w; c5 a5 i9 ~ ) t' f$ W) h, c9 j! Z E
11.' U5 R# o/ C' |! T& D0 ]* T
加入牛肉,翻炒均匀。
1 J% e: V/ R+ r4 e9 t8 X8 `
: ]6 _+ m7 o! K) i; E1 ?8 T R1 K12.9 m) x% M( K. h- M' J7 J5 F( m/ E1 J J
倒入生抽。
8 ~! y- [) W: U7 L: \ X& k' _- }" l
" z& T! l& ~ o13.! C; r' p, k$ f
加入盐调味,炒匀即可。
, w7 [9 Q2 e1 p$ O " I0 k6 `: \9 S9 S. |
( ~+ s; O, O5 N. \( g3 L |
|