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[雞] 三汁鸡翅焖锅[14P]

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發表於 2017-4-25 17:06:56 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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三汁鸡翅焖锅[14P]1.. q% U& H; Y& U/ j
鸡翅洗净,焯水盛出,正反面各划两刀,加适量料酒、盐、生抽、少许蚝油和胡椒粉抓匀,蒙上保鲜膜腌制至少半小时以上。4 j2 J5 a! ?" W) t9 C

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/ x9 i8 Q2 d# c( b# h! l胡萝卜土豆削皮切块,洋葱去皮青椒去籽也切块状,把所有配菜加入适量盐、生抽、少许胡椒粉拌匀,然后加一勺食用油再拌匀。( v- ^6 z# P0 E- P8 b/ `% X

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- h1 n$ ]# A0 _3 ]平底锅烧热,放比平时炒菜多一倍的食用油,把所有配菜均匀铺开。
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上面摆上鸡翅中,淋入一勺料酒。
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5.4 s; ?) K( e6 k' [- }! d
盖上锅盖,用中小火焖上15分钟,如果觉得火不均匀,要把锅换不同方向焖。5 l. m1 V& r' L8 t2 X
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调酱汁:1勺蚝油2勺番茄酱3勺甜面酱和适量生抽,太黏稠了可以加入少许水,调成可以舀起连续不断掉下。
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焖了15分钟,鸡翅已经开始紧缩。9 j' ^, S. A7 H

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' [! ~  ~; N7 p) A, u上面均匀淋入酱汁,再盖紧锅盖,焖五分钟左右。4 S4 [; t5 x  {$ R( z  c5 I

( O% c; Q9 d- `9.; V# }( K# w+ g7 X7 \
翻拌均匀
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出锅,上面摆上香芹叶。(喜欢香菜的的可以放入香菜)。% J! @/ m9 u8 ?* _7 I0 w

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烹饪技巧
, @- F, s- [+ E# ^* A1.焖锅需要锅底稍厚些的,如果不行,要多放一些油并且抹匀。, s: B9 V6 F1 i  p; N
2.锅盖密封性要好,中小火焖,防止糊底。' C; J4 K0 o+ j# M+ B9 u8 A% {/ m
3.这个是酱香型的,如果喜欢吃辣的,可以放入辣椒。
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