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[米面&年糕類] 鸳鸯蛋包饭[7P]

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發表於 2017-2-11 02:20:05 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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鸳鸯蛋包饭材料:泰国香米,鸭蛋。# K/ c$ y) p+ M1 J
鸳鸯蛋包饭的做法. k  y; Z3 i2 r' k  d" @
1、泰国香米适量用水洗净,锅中去较多的水烧开后倒入泰国香米,一边煮一边搅动,水少米汤易浓,米饭易烂,水再次烧开后,煮两分钟,米的表面煮透即可倒出,用清水冲净米浆备用;7 g6 ~3 @1 [1 W1 A, _, U5 a
2、蒸锅中放上蒸篦子,倒入冲净的香米,用筷子拔均,米不能太厚,太厚下面的米易烂,盖上锅盖,大火蒸3分钟后开盖,用筷子拔动米饭,让蒸汽能顺利冲出来,盖上锅盖,继续大火蒸5分钟,5分钟后关火,打开锅盖,将米饭盛出,盛出的米饭用筷子拔散,加入适量的猪油拌均后冷凉,把冷凉的米饭用手搓成单粒;5 W6 e$ ?3 {+ D, l
3、鸭蛋3个,蛋黄和蛋清分离,将一部分米饭加入保鲜盒,将蛋黄打散,加入适量的盐、胡椒粉一起搅打均匀,将蛋黄液倒入米饭中,先用筷子搅拌均匀再盖上盖,用力摇晃,使蛋黄液均匀的粘在米饭上,备用。: y9 ?' x# e8 m$ G" D! Q' `* a9 _4 e
4、将另外的米饭倒入另一个保鲜盒中,蛋清碗中加入适量的盐、胡椒粉搅打均匀,将蛋清倒入米饭中,先用筷子搅均再盖上盖用力摇晃,使蛋清均匀的粘在米饭上,备用。& U2 L. E" |+ k) _/ r
5、锅烧红倒入适量的油,光锅,倒入粘满蛋黄液的米饭,炒散、炒均,蛋液炒干米饭炒香后即可起锅。将米饭装入盘子的一边。锅烧再红加入适量的油,光锅,倒入粘满蛋清的米饭,炒散、炒均(蛋清会粘锅,炒时不用刻意刮底)。蛋液炒干米饭炒香后,下入葱花,再次炒香即可起锅,将米饭装入盘子的另一边,用勺子整成心形,美味即成。4 J8 D' I$ t( ~
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發表於 2017-2-15 14:50:00 | 顯示全部樓層
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一般黄一半白,其实我觉得还可以摆成个八卦的图案
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