演绎一次搭讪、约会、争吵的沟通体验,让我们学会如何有效沟通

佐罗

悉地学院
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" n- I3 K' r' Q  s左手爱情右手面包
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  `3 f6 R- m' z0 `: |2 n全世界只有7 % 的人关注了我们

  I7 d6 v% c; Q2 J你真是个不一般的人
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沟通是一门艺术。

6 @# [# r% H0 H9 \$ w' Q这个大部分人都知道。我们往往因为沟通问题，常常表达不了自己的真实想法，并且还带来了很多的误解，我们认为这是沟通技巧的匮乏。

但是，沟通其实很多时候不是技巧的问题。

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" P. e4 R" k* H8 {$ p
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我们看到这样一对彼此相爱的人，都因为站在了自己的角度去理解对方的话，并把自己的想法和不安全感投射到对方的话语里，且深信自己所听到的正是对方想告诉自己的，于是产生了误解。
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本次活动我们将通过真实有趣的场景模拟，从专业的心理学角度，一起演绎、探讨、学习如何有效沟通。

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模拟场景：
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; |6 D* B  B3 t, a7 ?场景一：聚会

. s1 [8 b" t* k" s( i* P. _在聚会上初次见面，面对自己有好感的异性或同性，要在1分钟之内让对方从完全陌生到愿意和自己交谈下去。

' Z, P, l- X: X, U5 t" e. `2 B' s场景二：约会

模拟一个约会沟通场景，加深彼此的了解并拉近关系，3分钟之内找到至少三个双方都感兴趣的话题
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场景三：争吵
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4 E. t% w0 M5 U; x" T4 Z争吵理由自拟，在5分钟内找到对方发火的根本原因以及真实的需求，并尽可能找到解决问题的方法

: [" _# H! `( @/ v" H) |7 G  o心理导师：

3 S9 ?7 j) |! a! p! [倾听者胖姐姐

邓曦瑶

悉地学院专栏栏目主
+ p& F2 O; W9 l6 ~& B
国家二级心理咨询师
/ _" v" o3 Y1 t2 B) f2 x
/ V& D1 O0 W; o# ^0 J+ A国际催眠治疗师
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0 S5 {- t) B" m& E+ @* b. c能量疗愈培训师

# j! H( z0 _8 K( c3 ], w心理卡牌师

正念导师

4 @3 u! |+ e0 s- H6 r心理沙盘培训师
; `6 D4 e3 D2 r& Z1 |# K
+ m8 d- u$ I% x2 M3 s) J活动流程：

1、签到
  N5 D) C2 h: Y3 L
2、热身：沟通游戏

# C$ y. Q! M& g5 `' P; _( w4 p( g禅卡帮你开启直觉力，让意识和潜意识全线贯通。和几个小伙伴一起来一场潜意识沟通游戏
/ T* a# j; q8 I. M4 n8 [. ~4 ^
3、分组场景体验
  I- D8 g& S) R  J' G
) x# u0 i( j2 D! d% e2 ?身临其境，体验出真知。在即兴表演的过程中发现有效沟通的好方法，提升你的沟通技能。
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4、静心冥想，抽取禅卡，化解困惑
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让心绪沉静下来抽取属于你的禅卡，倾听者胖姐姐将为你疏通沟通瓶颈，引领你找到解决办法，化解你的困惑。
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5、抽取彩虹卡，并总结分享
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/ F( R6 x/ A( ^雨过天晴，彩虹显现。获得属于你的彩虹卡箴言，交流活动感受。

6、活动结束，各自勾搭。

活动时间：2018年10月20日，周六下午：2:30——4:00

5 P4 T6 k* A- M+ W活动地点：朝阳公园西路9号公寓东门进 碧湖居6单元B1（14号线枣营D口，五分钟到，可问小区保安工作室怎么走）

活动费用：80元；会员60元。
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报名方式：394771562(添加微信）或扫描悉地成长小助手—悉悉二维码，备注：活动

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/ z8 }# d, j: z2 k' O# x& X+ S/ E往期精选

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人物丨职场丨情感丨文化
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被龙泉寺洗脑的女同学，怕了么
8 @9 u& n9 d. T( J1 p聪明和智慧是两回事！

彭于晏又要祸害姑娘了：自律的人有多可怕？
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( I# M2 _' V& c& C8 q请做好 5 年内随时失业的准备

比努力更重要的,是提升你的思维层次
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  F) T& `: G1 C* k8 [- t生命中唯一重要的就是提升你的维度
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$ R4 w! w9 u, h) v# \3 M  |: y人与人最大的差距是见识与格局
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; N( z& g( _1 \$ u& Q郭德纲：深谙江湖事，必是苦命人

' w. {4 Q# I$ E! c7 i关注公号，阅读更多精彩内容
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心中有光 保持善意 便是希望
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7 V5 t9 k; e0 ~觉知|接纳|当下|格局|利他
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+ p; k% k0 b# p9 ]9 g' b$ X请留下你指尖的温度
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让正念生活拥抱你
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5 S4 `) [0 l* {" n" w$ J这是一个有温度的公众号



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