火爆鱿鱼须

kegssj

火爆鱿鱼须
! m( t# |2 T% n; L+ I  h
8 K. O  X# i" r
材料
鲜鱿鱼须 甜面酱、蒜茸辣酱、香油
做法
7 q! e+ V7 n; ?% W; }1．鲜鱿鱼须洗净，用水略焯烫后沥干；
2．甜面酱、蒜茸辣酱、香油按照1：1：1的比例调和成酱汁；
( d: I0 W* n: [; X1 a! ?2 F3．锅内不放油，烧热后改成中小火，倒入鱿鱼须，用铲子按压着炒出水分；
4．倒入酱汁，快速翻炒，使酱汁均匀包裹在鱿鱼须上即可。
8 m3 |4 P; t' K4 w) c% D5 d6 @0 JPS：喜欢吃鱿鱼身子的朋友，也可以换做鱿鱼身子如此操作哦。

acchenry

這個我收藏了！謝謝分享！WK的資源越來越豐富，這少不了大大的辛勞！