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[牛] 香辣泡菜牛腱煲[8P] [複製鏈接]

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工艺:煲
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; M- T! V0 Q9 e难度:初中水平
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人数:2人份3 p: M" k( p/ v! d

) L; A* Q/ _. y1 V+ P9 t+ p口味:香辣味
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准备时间:30分钟
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烹饪时间:<15分钟4 d' o8 M4 _( ]9 T1 u
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“团圆桌上不可少的就是滚热的锅物料理,各种砂锅呀~煲汤呀~干锅煲呀~~反正各种可以保持长效温热的大小锅美食都可以端上桌。一家老小围着几个嘟嘟冒烟的小锅,嘻哈吃着,聊着,欢着~这就是团圆!”" i6 Y* r8 c/ d2 J# k
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主料:牛腱子300克韩国泡菜300克
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! m7 N. ~6 w, W2 J8 T' y. b辅料:金针菇150克
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0 f/ b5 j( ^* g1 K+ O( Z调料:酱油1大匙葱30克姜30克蚝油1.5大匙香油1小匙水淀粉20毫升水100毫升江米酒100毫升清酒1大匙白砂糖1/2大匙太白粉1大匙白胡椒粉1/4小匙鸡蛋清1大匙味淋酒1小匙蒜白20克
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4 i# J8 y0 G, n# T3 `6 H# E香辣泡菜牛腱煲的做法
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1.牛腱心入滚水中烫约2分钟即捞起沥干,后切成约0.2公分左右的薄片
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* r2 T& P/ n% U2.酱油1大匙,素蚝油1大匙,清酒1大匙,二砂糖1/2大匙,太白粉1大匙,白胡椒粉1/4小匙,鸡蛋清1大匙混合入碗中,牛腱片一起加入稍微用手捏抓入味,后腌渍约1小时
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3.金针菇洗净后拉扯开并做整理,泡菜切约5公分长段,葱段长约5公分,甜椒去芯切丝* [# Q* O6 N6 u1 B: s7 T) s0 B3 ]

0 g0 c7 _) {. w( n8 ]4.炒锅中火加热约30秒,锅中入约100毫升色拉油,后即加入腌渍好的牛腱片,冷油拌炒直至牛腱片完全反白边缘卷起,后再捞起,沥油备用
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5.小锅中加入1大匙色拉油,中火加热后放入姜片 蒜片 辣椒片 金针菇 泡菜段 葱段
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1 A% F2 y' B( P0 Y1 U: V2 H6.后加入做法4的牛腱片 甜椒丝 材料C 腌渍牛腱剩下的酱汁 米酒拌炒约1分钟! d+ v( |2 l& t: E4 |6 q, y

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" _, p0 R2 P3 _9 R, L2 X/ E* Y7.加入清水,大火烧开后转小火,加盖炖煮约7-8分钟
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( z% P4 e$ b2 S& ~: P9 }1 c+ W8.另取砂锅,并入少许黑麻油,放入青菜后开大火出香气( a7 Q" E: q1 W. A% F% s. J

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' l+ g. F0 o8 @. k/ s- F. j9.做法6连汤汁即刻全部移入砂锅中,加入蒜白段后烧滚,淋入芡水,稍作混拌后,洒入些许香油点亮~完成
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' p* D6 T8 k; q; b5 v烹饪技巧
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1、如省事儿,不想换锅加麻油,从做法5开始可直接使用砂锅炖煮,一锅煮即可,不需换锅烹调;3 K6 X) g! b8 D  _' N5 S! |

: j* h6 y5 D1 E$ a2、金针菇可换成豆芽菜,蒜白可换成韭菜。

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回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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